Ci sono momenti della vita in cui la mente chiede una pausa, il corpo rallenta, il sonno sfugge, i pensieri diventano troppo intensi. Non significa essere “malati” significa essere umani.
Sebbene sia uno psichiatra olistico che applica alla psichiatria tutto il background della psichiatria integrata (vedi filosofia dello studio) tendo spesso a non definirmi psichiatra e a usare poco la parola psichiatria.
Questo perché la parola psichiatria, dal greco “cura dell’anima”, ha assunto nel corso degli anni una connotazione sempre più negativa che spaventa i pazienti. Nel mio studio di Bologna non utilizziamo più il termine “psichiatria”, parliamo piuttosto di “Medicina del Benessere Mentale” o “Mental Wellness Medicine”, una medicina che accompagna, con rimedi dolci e consulenza psicologica, ogni persona a ritrovare un senso di equilibrio, presenza e leggerezza. Un modo nuovo di “curare la psiche”: più umano, più naturale, più vicino alla vita.Spesso il disagio non nasce all’improvviso: cresce, si insinua, si accumula. Lo riconosci quando non dormi bene, quando ti senti irritabile, quando perdi energia o motivazione. In questi casi non serve aspettare occorre intervenire subito.
Nel mio studio a Bologna, oppure online, curo:
- Ansia e attacchi di panico
- Stress acuto e cronico
- Insonnia e disturbi del sonno
- Fobie e traumi
- Cali di umore
- Stanchezza cronica, burnout e sovraccarico mentale
- Disturbi psicosomatici
Qui puoi concederti un luogo dove respirare e ricominciare. I miei percorsi integrano mente, corpo ed emozioni. La salute mentale non è solo chimica o diagnosi: è storia personale, è corpo che parla, è emozione che chiede ascolto.
Per questo utilizzo un “approccio integrato” che unisce in maniera diversa e a seconda dei casi:
1 Cure biologiche
- Nutrizione e integratori neurotrofici
- Fitoterapia, funghi medicinali, peptidi bioattivi
- Low Dose Medicine (omeopatia, omotossicologia, estratti floreali)
2 Tecniche di autoregolazione
- Respirazione
- Training autogeno
- Tecniche di rilassamento e mindfulness
3 Psicoterapie brevi
- Terapia comportamentale
- Counseling e coaching
- Ipnosi
- EMDR
- Flash Tecnique, Clinical Tapping (EFT)
- Terapie somatiche
4 Psicofarmaci solo quando necessari
- Usati con delicatezza, al minimo dosaggio efficace, e sempre con un piano di riduzione graduale.
- L’obiettivo non è dipendere dai farmaci, ma liberarsi progressivamente dal loro bisogno.
A chi NON è indicato questo percorso:
- Casi acuti ad alto rischio
- Disturbi psicotici o borderline
- Depressione maggiore e disturbo bipolare
- Dipendenze attive da sostanze
- Disturbi ossessivo-compulsivi
- A chi cerca un supporto medico legale
- Situazioni di grave disagio socio-economico che richiedono i servizi territoriali
Se senti che posso aiutarti puoi contattarmi per un primo incontro esplorativo nel mio studio di Bologna oppure online. Inizieremo da ciò che è più urgente e opportuno trattare. Opereremo con rispetto, delicatezza, ma soprattutto con una direzione chiara: aiutarti a ritrovare al più presto te stesso e il tuo benessere.