Ci sono momenti della vita in cui la mente chiede una pausa, il corpo rallenta, il sonno sfugge, i pensieri diventano troppo intensi. Non significa essere “malati” significa essere umani.
Sebbene sia uno psichiatra olistico che applica alla psichiatria tutto il background della psichiatria umanista, funzionale, integrata e sistemica (vedi filosofia dello studio), tendo spesso a non definirmi psichiatra e a usare poco la parola psichiatria.
Questo perché la parola psichiatria, dal greco “cura dell’anima”, ha assunto nel corso degli anni una connotazione sempre più negativa che spaventa i pazienti. Nel mio studio di Bologna non utilizziamo più il termine “psichiatria”, parliamo piuttosto di “Medicina del Benessere Mentale” o “Mental Wellness Medicine”, una medicina che accompagna, con rimedi dolci e consulenza psicologica, ogni persona a ritrovare un senso di equilibrio, presenza e leggerezza. Un modo nuovo di “curare la psiche”: più umano, più naturale, più vicino alla vita.Spesso il disagio non nasce all’improvviso: cresce, si insinua, si accumula. Lo riconosci quando non dormi bene, quando ti senti irritabile, quando perdi energia o motivazione. In questi casi non serve aspettare occorre intervenire subito.
Nel mio studio a Bologna, oppure online, curo:
- Ansia e attacchi di panico
- Stress acuto e cronico
- Insonnia e disturbi del sonno
- Fobie e traumi
- Depressione lieve o moderata
- Stanchezza cronica, burnout e sovraccarico mentale
- Disturbi psicosomatici
Qui puoi concederti un luogo dove respirare e ricominciare. I miei percorsi integrano mente, corpo ed emozioni. La salute mentale non è solo chimica o diagnosi: è storia personale, è corpo che parla, è emozione che chiede ascolto.
Per questo utilizzo un “approccio integrato” che unisce in maniera diversa e a seconda dei casi:
1 Cure biologiche
- Nutrizione e integratori neurotrofici
- Fitoterapia, funghi medicinali, peptidi bioattivi
- Low Dose Medicine (omeopatia, omotossicologia, estratti floreali)
2 Tecniche di autoregolazione
- Respirazione
- Training autogeno
- Tecniche di rilassamento e mindfulness
3 Psicoterapie brevi
- Terapia comportamentale
- Counseling e coaching
- Ipnosi
- EMDR
- Flash Tecnique, Clinical Tapping (EFT)
- Terapie somatiche
4 Psicofarmaci solo quando necessari
- Usati con delicatezza, al minimo dosaggio efficace, e sempre con un piano di riduzione graduale.
- L’obiettivo non è dipendere dai farmaci, ma liberarsi progressivamente dal loro bisogno.
A chi NON è indicato questo percorso:
- Casi acuti ad alto rischio
- Disturbi psicotici o borderline
- Depressione maggiore e disturbo bipolare
- Dipendenze attive da sostanze
- Disturbi ossessivo-compulsivi
- A chi cerca un supporto medico legale
- Situazioni di grave disagio socio-economico che richiedono i servizi territoriali
Se senti che posso aiutarti puoi contattarmi per un primo incontro esplorativo nel mio studio di Bologna oppure online. Inizieremo da ciò che è più urgente e opportuno trattare. Opereremo con rispetto, delicatezza, ma soprattutto con una direzione chiara: aiutarti a ritrovare al più presto te stesso e il tuo benessere.